آزمایش هورمونی زنان را چه زمانی انجام دهیم؟

زمان‌بندی چرخه هورمونی به برنامه‌ریزی استراتژیک آزمایش‌های خون هورمونی در مراحل خاصی از چرخه قاعدگی اشاره دارد تا اندازه‌گیری دقیق و تفسیر قابل اعتماد نتایج تضمین شود. آگاهی از بهترین زمان انجام آزمایش هورمونی زنان می‌تواند به طور قابل توجهی بر دقت و سودمندی نتایج شما تأثیر بگذارد. هورمون‌ها به طور طبیعی در طول چرخه قاعدگی در نوسان هستند و زمان‌بندی را به عاملی حیاتی در به دست آوردن داده‌های معنادار در مورد وضعیت سلامتی شما تبدیل می‌کنند.

مراحل چرخه قاعدگی

برای درک بهترین زمان انجام آزمایش هورمونی زنان، مهم است که ابتدا در مورد مراحل چرخه قاعدگی اطلاعات کسب کنید. یک چرخه قاعدگی ۲۸ روزه از چهار مرحله تشکیل شده است. روز اول نشان دهنده اولین روز خونریزی قاعدگی است. این مراحل عبارتند از:

مرحله قاعدگی: این دوره‌ای است که خونریزی شروع می‌شود و از روز اول تا روز ۵-۷ ادامه دارد. در طول این مرحله، سطح استروژن (استرادیول) و پروژسترون پایین است در حالی که هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) شروع به افزایش می‌کند.

مرحله فولیکولی: این مرحله با قاعدگی شروع می‌شود، به این معنی که با مرحله فوق همپوشانی دارد و با تخمک گذاری پایان می‌یابد. این مرحله از روز اول تا حدود روز ۱۲ ادامه دارد. سطح FSH کمی بالا می‌رود و سپس به تدریج کاهش می‌یابد. سطح استروژن به طور پیوسته افزایش می‌یابد در حالی که پروژسترون هنوز پایین است.

تخمک‌گذاری: زمانی است که تخمدان‌ها تخمک آزاد می‌کنند. در بیشتر زنان، تخمک‌گذاری تقریباً در روز ۱۴ رخ می‌دهد. در اینجا، استروژن به اوج خود و به بالاترین سطح می‌رسد. سطح هورمون LH و FSH نیز افزایش می‌یابد. در مقایسه با FSH، LH در یک دوره کوتاه به سرعت افزایش می‌یابد.

فاز لوتئال: در این مرحله، رحم برای بارداری احتمالی آماده می‌شود. سطح FSH و LH کاهش می‌یابد در حالی که سطح استروژن در حد متوسط ​​باقی می‌ماند. غلظت پروژسترون افزایش می‌یابد و آن را به هورمون غالب در اینجا تبدیل می‌کند.

برای انجام آزمایش خون برای عادت ماهانه نامنظم لازم است تا از مراحل فوق آگاهی داشته باشید.

زمان مناسب انجام آزمایش‌های هورمونی در زنان

حال در این قسمت، بهترین زمان انجام آزمایش هورمونی زنان را به طور کامل شرح داده‌ایم.

استروژن

آزمایش استروژن از جمله انواع آزمایش خون در زمان پریودی است. سطح پایه استروژن (استرادیول) در روز سوم چرخه اندازه‌گیری می‌شود. اگر روز سوم را از دست بدهید، روزهای دوم و چهارم نیز مشکلی ندارند. این آزمایش نشان می‌دهد که تخمدان‌ها چقدر خوب عمل می‌کنند.

در برخی موارد، ممکن است استروژن در طول فاز میانی لوتئال (روز ۱۹ تا ۲۱) آزمایش شود. این آزمایش عمدتاً برای ارزیابی نقص‌های فاز لوتئال یا تأیید تخمک‌گذاری انجام می‌شود.

FSH و LH

در زنان، هورمون محرک فولیکول (FSH) و هورمون لوتئینیزه کننده (LH) در روز سوم چرخه به همراه استروژن برای بررسی باروری آزمایش می‌شوند. سطح آنها نشان می‌دهد که تخمدان‌ها چقدر خوب به سیگنال‌های مغزی پاسخ می‌دهند.

در مردان، سطح FSH و LH را می‌توان در هر ساعتی از روز آزمایش کرد. اما از آنجایی که آنها بیشتر در کنار تستوسترون آزمایش می‌شوند، نمونه‌ها صبح‌ها جمع‌آوری می‌شوند.

پروژسترون

سطح پروژسترون در طول فاز میانی لوتئال که روز ۱۹ تا ۲۱ است، آزمایش می‌شود. یا می‌توانیم بگوییم ۷ روز پس از تخمک‌گذاری یا ۷ روز قبل از پریود شما. به زنانی که پریودهای غیرقابل پیش‌بینی دارند توصیه می‌شود هر ۷ روز تا شروع پریود بعدی خود آزمایش دهند.

هورمون آنتی مولرین (AMH)

آزمایش هورمون AMH را می‌توان در هر زمان و هر روزی انجام داد زیرا سطح آن در طول ماه پایدار می‌ماند. AMH یک نشانگر مهم باروری است. انجام این آزمایش خون هورمون زنانه می‌تواند به درک پتانسیل باروری، عملکرد تخمدان، سندرم تخمدان پلی کیستیک مشکوک (PCOS) و ارزیابی یائسگی زودرس کمک کند.

تستوسترون

آزمایش تستوسترون را می‌توان در هر روزی از چرخه قاعدگی انجام داد، اما ترجیحاً صبح زود (۷ تا ۱۱ صبح) انجام شود، همانطور که توسط انجمن اورولوژی اروپا (EAU) توصیه شده است. در بیشتر موارد، سطح تستوسترون کل و تستوسترون آزاد به همراه گلوبولین متصل به هورمون جنسی (SHBG) بررسی می‌شوند تا تصویر کاملی از غلظت تستوسترون به دست آید.

کورتیزول

سطح کورتیزول در صبح (بین ساعت ۸ تا ۹ صبح) در بالاترین حد خود است، بنابراین طبق توصیه پزشکان، این زمان، بهترین وقت برای انجام آزمایش می‌باشد. می‌توان آن را از طریق نمونه خون، ادرار و بزاق در هر روز از چرخه بررسی کرد.

هورمون‌های تیروئید (TSH، T3 و T4)

به گفته کارشناسان، آزمایش‌های عملکرد تیروئید (سطح T3، T4 و TSH) باید در صبح انجام شود. دلیل این امر این است که هورمون تحریک‌کننده تیروئید (TSH) از یک ریتم شبانه‌روزی پیروی می‌کند، به این معنی که سطح آن در صبح در بالاترین حد خود است و سپس در طول روز کاهش می‌یابد.

اگر داروهای اختلال عملکرد تیروئید مصرف می‌کنید، ممکن است بر نتایج آزمایش شما تأثیر بگذارند. بنابراین، قبل از آزمایش، در مورد داروهای مصرفی با پزشک خود صحبت کنید.

جدول زیر، بهترین زمان انجام آزمایش هورمونی زنان را نشان می‌دهد:

نکته: زمان مناسب آزمایش‌های هورمونی به هدف آزمایش، طول چرخه قاعدگی و شرایط فرد بستگی دارد. بهتر است زمان نمونه‌گیری را با نظر پزشک تعیین کنید.

دستیابی به نتایج دقیق در آزمایش‌های هورمونی

آگاهی از زمان مناسب برای سنجش سطح هورمون‌ها می‌تواند تأثیر بسزایی در درک وضعیت سلامت باروری شما داشته باشد. در حالی که برخی هورمون‌ها باید در روزهای خاصی از چرخه قاعدگی اندازه‌گیری شوند، بررسی سایر هورمون‌ها تقریباً در هر زمانی امکان‌پذیر است. زمان‌بندی مناسب به نوع هورمون مورد آزمایش، علائم شما و دلیل انجام آزمایش بستگی دارد. اگر در مورد زمان مناسب برای انجام آزمایش خون اطمینان ندارید، با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که نتایج، دقیق‌ترین و روشن‌ترین تصویر ممکن را از وضعیت سلامت هورمونی‌تان ارائه می‌دهند. همچنین اگر فرصت کافی یا توانایی مراجعه حضوری به آزمایشگاه را ندارید، مرکز پایش سلامت بادی چک با امکان انجام آزمایش خون در منزل، آماده یاری‌رسانی به شما عزیزان است.

سوالات متداول

چرا زمان‌بندی برای انجام آزمایش هورمون مهم است؟

غلظت هورمون‌ها بر اساس روز چرخه، سن و حتی ساعت روز، بالا و پایین می‌روند. به همین دلیل است که تفسیر دقیق سطح هورمون‌ها نیاز به آزمایش در زمان مناسب دارد. آزمایش تصادفی می‌تواند منجر به نتایج گمراه‌کننده شده و باعث تشخیص اشتباه، استرس و اضطراب شود.

چه عواملی بر دقت آزمایش هورمون تأثیر می‌گذارند؟

تغییرات سبک زندگی از قبیل سطح استرس، شدت ورزش و رژیم غذایی، همچنین مصرف برخی از داروها و مکمل‌ها که می‌توانند بر سطح هورمون تأثیر بگذارند، از جمله داروهای ضدبارداری هورمونی، داروهای تیروئید، برخی از داروهای ضد افسردگی و مکمل‌های گیاهی.

آیا قبل از آزمایش هورمون باید ناشتا باشم؟

بیشتر آزمایش‌های هورمونی نیازی به ناشتا بودن ندارند، اگرچه برخی از پنل‌های جامع از جمله اندازه‌گیری گلوکز یا لیپید ممکن است نیاز به ناشتا بودن داشته باشند. در نهایت، آزمایشگاهی که به آن مراجعه می‌کنید، دستورالعمل‌های خاصی را به شما ارائه خواهد داد.

منابع:

balancemyhormones.co.uk

healthscreeningclinic.co.uk