آزمایش کم خونی در منزل؛ شرایط و بررسی نتایج آزمایش

داده‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نشان می‌دهند که تعدادی فراتر از آنچه که تصویر می‌کنیم به کم خونی مبتلا هستند. این وضعیت ناشی از کاهش تعداد گلبول‌های قرمز سالم یا هموگلوبین در بدن است. گلبول‌های قرمز خون مسئول حمل اکسیژن از طریق خون به تمام اندام‌ها و بافت‌های بدن هستند.

انواع مختلفی از کم‌خونی وجود دارد که شایع‌ترین آنها کم‌خونی فقر آهن است. شناخت انواع کم خونی به پیگیری درمان مناسب کمک می‌کند. اما این امر، نیازمند انجام آزمایش کم خونی است. موردی که بسیاری آن را نادیده گرفته و برای انجام آزمایش وقت نمی‌گذارند. پس اگر شما هم جز این دسته از افراد هستید، با ما همراه باشید تا سرویس آزمایش کم خونی در منزل بادی چک را به شما معرفی کنیم.

چگونه می‌توان تشخیص داد که کم‌خونی دارید؟

آشنایی با علائم کم‌خونی می‌تواند به شما کمک کند تا آن را زود تشخیص دهید و سلامت خود را کنترل کنید. بدن شما روش خاص خود را برای نشان دادن کمبود اکسیژن دارد. در اینجا مواردی که باید به آنها توجه کنید، آورده شده است:

احساس خستگی

این نشانه مانند خستگی همیشگی شما نیست که بگویید “من به یک قهوه نیاز دارم”. خستگی ناشی از کم‌خونی حتی پس از استراحت نیز ادامه دارد.

ممکن است متوجه شوید که انجام کارهای روزمره بسیار دشوارتر از حد معمول است، مانند بالا رفتن از پله‌ها یا انجام کارهای روزمره. عضلات شما ضعیف و سنگین به نظر می‌رسند زیرا اکسیژن مورد نیاز خود را از گلبول‌های قرمز سالم خون دریافت نمی‌کنند.

پوست رنگ‌پریده

گاهی اوقات کم‌خونی روی پوست شما ظاهر می‌شود به خصوص در جاهایی که ممکن است انتظار نداشته باشید. به داخل پلک‌های پایینی خود نگاهی بیندازید؛ اگر به جای قرمز طبیعی، صورتی کم‌رنگ یا سفید باشند، ممکن است به این معنی باشد که گلبول‌های قرمز خون شما کم است. برخی افراد نیز رنگ‌پریدگی را در ناخن‌ها یا لثه‌های خود مشاهده می‌کنند. این به این دلیل است که بدن شما روی ارسال اکسیژن به نقاطی که بیشترین اهمیت را دارند تمرکز می‌کند.

انگشتان دست و پای سرد

دست‌ها و پاهای سرد؟ این می‌تواند به دلیل کند شدن گردش خون شما به دلیل عبور کمتر گلبول‌های قرمز باشد.

نفس نفس زدن و تپش قلب

اگر هنگام انجام کارهایی که قبلاً آسان به نظر می‌رسیدند مانند بالا رفتن از پله‌ها، ناگهان احساس تنگی نفس می‌کنید، این نشانه آن است که بدن شما برای رساندن اکسیژن به نقاط مختلف، بیش از حد تلاش می‌کند. قلب شما ممکن است سریع‌تر بزند یا ضربان‌هایش را از دست بدهد، زیرا برای حفظ تعادل خود تلاش زیادی می‌کند.

سرگیجه

احساس سرگیجه یا سردرد دارید؟ این موارد با کمبود آهن بسیار رایج است. حتی ممکن است متوجه شوید که ایستادن خیلی سریع باعث می‌شود تا لحظاتی اتاق دور سرتان بچرخد.

هوس‌های عجیب و غریب

یک مورد عجیب هم هست. بعضی افراد هوس چیزهایی مثل یخ، خاک یا نشاسته می‌کنند. به این حالت پیکا می‌گویند و با کمبود آهن مرتبط است.

انجام آزمایش کم خونی در منزل

آزمایش کم‌خونی در منزل معمولاً با جمع‌آوری یک نمونه خون کوچک انجام می‌شود که سپس برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ارسال می‌گردد. بسته به آزمایش‌های درخواستی، نمونه ممکن است برای اندازه‌گیری هموگلوبین، سطح گلبول‌های قرمز و سایر نشانگرهایی که می‌توانند به شناسایی کم‌خونی کمک کنند و سرنخ‌هایی در مورد علت احتمالی آن ارائه دهند، استفاده شود.

با یک سرویس آزمایش خون در منزل، یک متخصص آموزش دیده به خانه شما می‌آید، نمونه را با استفاده از روش‌های استاندارد جمع‌آوری می‌کند و اطمینان حاصل می‌کند که به درستی برای آزمایش آزمایشگاهی آماده شده است. پس از آماده شدن نتایج، می‌توان آنها را با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی بررسی کرد تا مشخص شود که آیا ارزیابی یا درمان بیشتری لازم است یا خیر.

چگونه نتایج آزمایش خود را بخوانیم؟

خواندن نتایج انواع آزمایش کم خونی می‌تواند کمی گیج‌کننده باشد، اما دانستن معنای این اعداد، شما را در مورد سلامتتان آگاه می‌کند. البته فقط اعداد مهم نیستند بلکه باید همه چیز را در نظر بگیرید؛ از سن و جنسیت گرفته تا سابقه خانوادگی و بیماری‌های زمینه‌ای.

در اینجا خلاصه‌ای از این موارد آمده است:

• اگر سطح هموگلوبین برای خانم‌هایی که قاعدگی دارند کمتر از حدود ۱۱.۶ گرم در دسی‌لیتر یا برای دیگران ۱۳.۲ گرم در دسی‌لیتر باشد، می‌تواند به معنای کم‌خونی باشد.
• کم‌خونی خفیف معمولاً بین ۱۰ تا ۱۱.۹ گرم در دسی‌لیتر ظاهر می‌شود.
• کم‌خونی متوسط ​​بین ۸ تا ۹.۹ گرم در دسی‌لیتر است.
• در آخر هر مقدار کمتر از ۷ گرم در دسی‌لیتر به این معنی است که وقت آن است که فوراً به یک متخصص مراجعه کنید.

به خاطر داشته باشید، مواردی مانند کم‌آبی بدن می‌تواند باعث شود نتایج شما بالاتر از حد واقعی به نظر برسند. همچنین اگر باردار هستید، ممکن است سطح هموگلوبین شما به طور طبیعی کاهش یابد.

نکاتی برای دریافت نتایج قابل اعتماد

می‌خواهید نتایج آزمایش کم‌خونی شما تا حد امکان دقیق باشد؟ چند عادت ساده می‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. در اینجا نحوه دریافت مطمئن‌ترین اطلاعات از آزمایش شما آورده شده است:

به یک روال پایبند باشید. هر بار تقریباً در یک زمان مشخص آزمایش دهید. صبح‌ها قبل از صبحانه معمولاً بهترین نتیجه را می‌دهد. ثابت نگه داشتن این امر به شما کمک می‌کند تا روندهای واقعی را به جای فراز و نشیب‌های تصادفی تشخیص دهید.

یک دفترچه یادداشت سلامت کوچک داشته باشید. نتایج، احساس خود، هر دارویی که مصرف می‌کنید و آنچه می‌خورید را یادداشت کنید. این به شما و پزشکتان کمک می‌کند تا تصویر کاملی از وضعیت خود داشته باشید.

هیدراته بمانید اما نه خیلی زیاد. نوشیدن آب کافی، خون شما را برای آزمایش، خوب و طبیعی نگه می‌دارد، اما مراقب باشید که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.

با انجام آزمایش کم خونی در منزل بیشتر مراقب سلامت خود باشید

کم‌خونی گاهی اوقات می‌تواند به تدریج ایجاد شود و همین امر باعث می‌شود که علائم اولیه آن به راحتی نادیده گرفته شوند. یک آزمایش خون ساده می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد سلامت خون شما ارائه دهد و به تعیین اینکه آیا ارزیابی بیشتری لازم است یا خیر، کمک کند.

اگر مراجعه به آزمایشگاه دشوار یا ناخوشایند است، ارائه سرویس آزمایش خون در منزل برای سالمندان و کودکان توسط مرکز پایش سلامت بادی چک به شما این امکان را می‌دهد که نمونه خون را به راحتی در خانه جمع‌آوری کنید. انجام آزمایش می‌تواند اولین قدم ساده برای درک سلامتی شما و انجام اقدامات مناسب در صورت نیاز باشد.

منابع:

hellowisp.com

healthmatch.io